Fiffy Fitness
Dein Workout ohne Leistungsdruck.
Gassi Fitness: Gemeinsam aktiv – ganz ohne Stress!
Vergiss schwere Geräte, Size-Zero-Ziele oder Hunde, die wie Maschinen funktionieren müssen. Bei Wanderdog steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Wir nutzen die Zeit, die du ohnehin draußen verbringst, und machen daraus eine aktive Auszeit für dich und deinen Vierbeiner.
Auf einen Blick
- ⏱ Dauer: 60 Minuten
- 🎯 Level: Jeder ist willkommen!
- 🐾 Für Hunde: Schnüffeln, Trödeln, Bellen? Kein Problem!
Warum Fiffy Fitness?
„Weil ich selbst keine Lust auf High-End-Sportgruppen hatte.“
Ehrlich gesagt: Ich bin 47, habe zwei, drei Kilo mehr drauf, als mir lieb ist, und war es leid, in Sportgruppen zu trainieren, in denen sich alles nur um Perfektion und Funktionswäsche dreht. Da habe ich mich oft unwohl gefühlt – und meinem Hund ging es nicht anders.
Ich habe selbst einen „Fiffy“ und einen sogenannten „echten Hund“ aus dem Tierschutz. Beide liebe ich über alles, aber beide haben unterschiedliche Bedürfnisse, wenn es um Bewegung geht. Was uns aber alle eint: Wir müssen sowieso jeden Tag raus.
- Wir nutzen die tägliche Gassirunde für einfache Kraftübungen, die uns im Alltag helfen.
- Wir bauen sanfte Dehneinheiten ein, damit unsere Gelenke – und die unserer Hunde – geschmeidig bleiben.
- Und das Wichtigste: Wir haben Spaß in einer Gruppe von Gleichgesinnten, in der niemand schräg angeschaut wird, wenn die Übung mal nicht perfekt aussieht.
Was dich erwartet:
🌲 Die Strecke
Ca. 4 km entspanntes, aber zügiges Walking rund um Traunstein. Immer im Schatten, oft am Wasser – perfekt für heiße Hundepfoten.
💪 3 Power-Stopps
Gezielte Übungen für Kraft und Straffung mit dem eigenen Körpergewicht. Du entscheidest die Intensität!
🐕 Der Hunde-Stopp
Mit kleinen Trainingseinheiten (Impulskontrolle, Tricks oder Suchspiele) fördern wir eure Bindung während du verschnaufst.
🧘♀️ Inklusive
Gemeinsames Aufwärmen und ein entspanntes Cool-Down.
Das müsst ihr mitbringen
Dein Hund:
- Ist gesund, munter und hat keine Schmerzen beim Laufen.
- Besitzt einen gültigen Impfschutz und eine Haftpflichtversicherung.
- Trägt ein gut sitzendes Brustgeschirr und eine feste Leine (Pflicht).
Du:
- Schaffst 4 km im Spaziermodus – das kriegst du mit Hund sowieso hin.
- Trägst bequeme Klamotten und Turnschuhe, die auch mal eine Dreckpfote vertragen.
- Ausreichend Leckerlis für Deinen Vierbeiner und 1 Liter Wasser für euch beide.
Deine Investition
Du entscheidest, wie flexibel du sein möchtest. Ohne Abo, ohne Vorkasse – du zahlst nur, wenn ihr dabei seid.
🎟 Einzel-Ticket
pro Gassi-Walk
🎫 5er-Karte
nur 22 € pro Walk